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雪中悍刀行 发表于 2024-6-23 18:28

我怎么吃都不胖，好想涨个十斤肉，

风火戏猪猴 发表于 2024-6-23 18:34

曾经230斤，减到165后来反弹197左右，最.近从200斤减到190，主要是控制饮食，上班太累了，控制饮食一天能瘦一斤

宁guai人 发表于 2024-6-23 18:38

确实，一个人容易坚持不下来

家乡记忆 发表于 2024-6-23 18:50

我是人间追峰客 发表于 2024-06-23 16:43
吃不胖有福气，我注意了都不行

有人说我胖几斤就好，我瘦习惯，年龄大了，也不想胖了，还是瘦一点好

我是风1 发表于 2024-6-23 18:53

路过看看

顺其飘然 发表于 2024-6-23 19:29

有好办法，我也想减点，缺少运动锻炼，喝水都要涨胖型的，咋减https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

最无奈的人 发表于 2024-6-23 19:38

清风夏荷 发表于 2024-06-22 21:10
标准体重保持了二十年

佩服你，我就是控制不住嘴

天虹， 发表于 2024-6-23 19:42

没用的， 我就是控制减肥，早上一根玉米，中午吃饼，然后，晚上来电话了，某某饭店来，吃好喝好，还去牛两把 ， 体重一直下不来

幸福的老孙头 发表于 2024-6-23 20:05

路过顶帖

韭菜逆袭 发表于 2024-6-23 20:17

文丶文 发表于 2024-06-23 14:48
互相监督

我们互相监督

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