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无来无往 发表于 2024-6-22 21:12

少吃少吃

清风夏荷 发表于 2024-6-22 21:13

18岁、20岁时的衣服，今天的我 轻轻松松穿上身

多巴胺 发表于 2024-6-22 21:25

去年这个时候减肥二十多斤，继续保持的

我是人间追峰客 发表于 2024-6-22 21:36

韭菜逆袭 发表于 2024-06-22 20:51
胖了感觉难受死了衣服紧紧的，以前体验却不合格减肥下来体检全部正常，为了身体健康一起来减肥本人免费提供减肥食谱或健身食谱

可以提供健身食谱吗？我想减个10斤

宁国丰 发表于 2024-6-22 21:51

不要过度减肥，楼主身高多少，140应该还可以了

elmwel 发表于 2024-6-22 22:06

身材好，肾才好

木槿曦年 发表于 2024-6-22 22:08

减肥控吃的，得活动。

njzcg 发表于 2024-6-22 22:16

路过看看

韭菜逆袭 发表于 2024-6-22 22:49

谢谢关注

韭菜逆袭 发表于 2024-6-22 22:50

三等残废体重120多才标准

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