论坛 › ┊关注宁国┊ › 有得过抑郁症，好的人么？你们是怎么好的，跪求好方法！！！

宁国一神奇地方 发表于 2024-12-19 11:46

陈阿姨123 发表于 2024-12-19 09:25
人生遇到了承受不起的挫折，抑郁了，生不能死不成最终导致了抑郁+神经官能症，吃药只能缓解，三番二次找医生，医生告诉我，吃药同时要自己慢慢解压，不要想许多事，你死都不怕还怕什么，就这一句话点醒了我，从些解决不了的事不想

谢谢你

well6666 发表于 2024-12-19 11:46

放松自己，转移注意力，疏导情绪，去旅游，随心所欲的旅行

宁国一神奇地方 发表于 2024-12-19 11:49

大海的声音 发表于 2024-12-19 10:33
宣城不行 要去大医院效果好

宣城4院是专科医院

宁国一神奇地方 发表于 2024-12-19 11:50

王冰冰 发表于 2024-12-19 11:28
湖州第三医院正规治疗会好的，不要随便停药。

宣城4院也是专科医院

无名47 发表于 2024-12-19 11:50

试试中医

隔壁邻居老王 发表于 2024-12-19 11:51

顺其飘然 发表于 2024-12-19 10:40
找朋友喝一顿酒，多聊聊天就好了，没有什么事情是酒解决不了的，如果不行就多喝几顿

抑郁就是有些事情不方便和别人说，只能自己消化，但消化不了，能和别人说就没那么抑郁了，就是说了，事情没有发生任何变化，还是一样

宁国的女婿 发表于 2024-12-19 11:51

凡事不钻牛角尖，没事出去转一圈https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_074.png

鱼香Rose 发表于 2024-12-19 11:53

这是啥病，都有什么症状，

志遗忘了我的你 发表于 2024-12-19 11:55

没事就多听听《黑色星期天》

勤劳的85后 发表于 2024-12-19 11:58

钓钓鱼

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