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[讨论] 有得过抑郁症,好的人么?你们是怎么好的,跪求好方法!!!

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 楼主| 发表于 2024-12-19 11:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
陈阿姨123 发表于 2024-12-19 09:25
人生遇到了承受不起的挫折,抑郁了,生不能死不成最终导致了抑郁+神经官能症,吃药只能缓解,三番二次找医生,医生告诉我,吃药同时要自己慢慢解压,不要想许多事,你死都不怕还怕什么,就这一句话点醒了我,从些解决不了的事不想

谢谢你
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发表于 2024-12-19 11:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
放松自己,转移注意力,疏导情绪,去旅游,随心所欲的旅行
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 楼主| 发表于 2024-12-19 11:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
大海的声音 发表于 2024-12-19 10:33
宣城不行 要去大医院效果好

宣城4院是专科医院
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 楼主| 发表于 2024-12-19 11:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
王冰冰 发表于 2024-12-19 11:28
湖州第三医院正规治疗会好的,不要随便停药。

宣城4院也是专科医院
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发表于 2024-12-19 11:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2024-12-19 11:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽安庆
顺其飘然 发表于 2024-12-19 10:40
找朋友喝一顿酒,多聊聊天就好了,没有什么事情是酒解决不了的,如果不行就多喝几顿

抑郁就是有些事情不方便和别人说,只能自己消化,但消化不了,能和别人说就没那么抑郁了,就是说了,事情没有发生任何变化,还是一样
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发表于 2024-12-19 11:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
凡事不钻牛角尖,没事出去转一圈
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发表于 2024-12-19 11:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
这是啥病,都有什么症状,
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发表于 2024-12-19 11:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
没事就多听听《黑色星期天》
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发表于 2024-12-19 11:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽蚌埠
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