论坛 › ┊关注宁国┊ › 有得过抑郁症，好的人么？你们是怎么好的，跪求好方法！！！

你咬我啊 发表于 2024-12-20 08:57

理解万岁哈喽 发表于 2024-12-19 15:13
你分享出来

0607年抑郁厉害，07年底选择入伍。在部队每天就是工作和训练，不会有多余的时间让你去胡思乱想，慢慢的就好了。所以治疗抑郁的最.好办法就是让你充实起来，让自己没有时间去多想其他事。

理解万岁哈喽 发表于 2024-12-20 11:22

你咬我啊 发表于 2024-12-20 08:57
0607年抑郁厉害，07年底选择入伍。在部队每天就是工作和训练，不会有多余的时间让你去胡思乱想，慢慢的就好了。所以治疗抑郁的最.好办法就是让你充实起来，让自己没有时间去多想其他事。

交流心得，为那些抑郁的提供帮助也是一种美得，古话说，病有高人说药方，为你点赞

爱捉鸡的小哥哥 发表于 2024-12-20 12:16

学学小刚https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_jizhi.png

福临天佑 发表于 2024-12-20 12:27

可以联系13865331559朱总，有案例

elmwel 发表于 2024-12-20 22:56

八段锦之背后七踮百病消

小猫爱钓鱼 发表于 2024-12-21 00:00

曾经天蓝蓝 发表于 2024-12-19 14:58
这样的抑郁症我已经习惯了，走出来了

你是怎么走出来的，跟我唠唠https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

山野幽居 发表于 2024-12-21 00:14

可以读诵《金刚经》

诗诗小宝贝 发表于 2024-12-21 00:54

让自己忙一点，我感觉我每天都好忙，上班忙，下班也忙，还要回去买菜烧饭，吃吃搞好，都很晚了，洗洗澡，看看电视，刷刷抖音，困了就睡了，哪有时间抑郁哦

给我一瓶矿泉水 发表于 2024-12-21 12:33

凡事都要想开点

史蒂夫 发表于 2024-12-21 13:30

去问问小北，小刚！他们俩都治愈了！

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