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[讨论] 有得过抑郁症,好的人么?你们是怎么好的,跪求好方法!!!

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发表于 2024-12-20 08:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽

0607年抑郁厉害,07年底选择入伍。在部队每天就是工作和训练,不会有多余的时间让你去胡思乱想,慢慢的就好了。所以治疗抑郁的最.好办法就是让你充实起来,让自己没有时间去多想其他事。
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发表于 2024-12-20 11:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
你咬我啊 发表于 2024-12-20 08:57
0607年抑郁厉害,07年底选择入伍。在部队每天就是工作和训练,不会有多余的时间让你去胡思乱想,慢慢的就好了。所以治疗抑郁的最.好办法就是让你充实起来,让自己没有时间去多想其他事。

交流心得,为那些抑郁的提供帮助也是一种美得,古话说,病有高人说药方,为你点赞
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发表于 2024-12-20 12:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽黄山
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发表于 2024-12-20 12:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽淮南
可以联系13865331559朱总,有案例
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发表于 2024-12-20 22:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
八段锦之背后七踮百病消
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发表于 2024-12-21 00:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
曾经天蓝蓝 发表于 2024-12-19 14:58
这样的抑郁症我已经习惯了,走出来了

你是怎么走出来的,跟我唠唠
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发表于 2024-12-21 00:14 | 显示全部楼层 来自: 中国
可以读诵《金刚经》
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发表于 2024-12-21 00:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽宣城
让自己忙一点,我感觉我每天都好忙,上班忙,下班也忙,还要回去买菜烧饭,吃吃搞好,都很晚了,洗洗澡,看看电视,刷刷抖音,困了就睡了,哪有时间抑郁哦
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发表于 2024-12-21 12:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
凡事都要想开点
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发表于 2024-12-21 13:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
去问问小北,小刚!他们俩都治愈了!
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