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楼主: 小糖僧

[讨论] 人正常要睡几个小时？

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再爱50年
发表于 2026-2-3 13:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽蚌埠
睡到自然醒
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荒岛求生
发表于 2026-2-3 13:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
男睡六小时，女睡七小时，只有懒鬼才睡八小时
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荒岛求生
发表于 2026-2-3 13:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
我瞌睡大，要不是搬砖没办法，我每天能睡十个小时
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发表于 2026-2-3 14:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我晚上不睡。白天不醒。上班的时候很困，放假的时候贼精神
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你好2018
发表于 2026-2-3 15:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
题名时 发表于 2026-02-02 17:53
深睡眠五六小时效果很好光作梦日夜睡也没精神

梦时灵魂到人从来没去过的地方，后来去了，这地方来过，包括那几根古柏树！
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发表于 2026-2-3 15:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
60多了，能睡7一8小时，中午半小时
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夫子一楚
发表于 2026-2-3 15:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
风雨中的邂逅 发表于 2026-02-03 08:10
关键看和谁睡

那你和谁时间长？
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发表于 2026-2-3 15:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
12个小时
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慢慢生活
发表于 2026-2-3 16:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
路过看看评论
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发表于 2026-2-3 16:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京
张学友26 发表于 2026-02-03 12:01
是中间不带醒的 深度睡眠  

是的，一直到自然醒
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