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楼主: 小糖僧

[讨论] 人正常要睡几个小时？

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发表于 2026-2-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我都快40了，依然可以睡10小时
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欧尼姐姐
发表于 2026-2-3 11:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
四五个小时吧，吃归脾丸睡得好一点
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关心国人
发表于 2026-2-3 11:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
能吃能睡能装佯！
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俊朗小生
发表于 2026-2-3 12:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
路过看帖顶贴
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龙舞九天
发表于 2026-2-3 12:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽蚌埠
纯粹睡不着，2个小时不错了
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张学友26
发表于 2026-2-3 12:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽合肥
江南小张 发表于 2026-02-02 20:13
不准吧！我39岁，我还要睡10-12小时

是中间不带醒的 深度睡眠  
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发表于 2026-2-3 12:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
自做个手术后，一晚都难睡
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莫莫陌陌
发表于 2026-2-3 12:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽宿州
睡六小时，天天晚上还做梦
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人生一生
发表于 2026-2-3 12:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
要人命，有没有一睡就开始做梦的，中药吃了半年还是这样，
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人生一生
发表于 2026-2-3 12:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
宝宝3个月，每天晚上11点睡，早上7点老公上班前叫醒我，完全睡不好，一晚上都在做梦，
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