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楼主: 小糖僧

[讨论] 人正常要睡几个小时?

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发表于 2026-2-3 04:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
家乡记忆 发表于 2026-02-02 20:11
我每天晚上保证六小时,中午补半个小时至五十分钟

我们差不多
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发表于 2026-2-3 05:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
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发表于 2026-2-3 05:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
基本上睡七到八小时。
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发表于 2026-2-3 05:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
我都快50了还能睡七八个小时,白天还要眯个小个把小时
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发表于 2026-2-3 06:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽淮南
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发表于 2026-2-3 07:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
正常五六个小时
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发表于 2026-2-3 07:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽宣城
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发表于 2026-2-3 08:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
关键看和谁睡
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发表于 2026-2-3 08:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
每天一次性保证8到十小时左右
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发表于 2026-2-3 08:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽铜陵
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