36岁，我的控糖转折点

甜蜜斗士

牡^_^丹 发表于 2024-10-19 07:08
我们家人6.5--7.2，也没吃药。关键晚饭过后也不愿意出门走路。

这个还是要重视的，正好卡在关键点上，适当的运动还是很有必要的

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

宁国文人咖啡 发表于 2024-10-19 08:10
这个病可怜，好的不能吃。

对，从之前一个大吃货，变成如今这样，其实心里上的失落感才是最要命的

来自安卓APP客户端

天上白云

土豆不要吃，升糖快

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

家乡记忆 发表于 2024-10-19 08:43
除了上班，早期，控制饮食，要少吃多餐，有空加强锻炼。

谢谢提醒，不能放之不顾了，后果难以承担

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

天上白云 发表于 2024-10-19 09:59
土豆不要吃，升糖快

谢谢提醒

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

我们要幸福 发表于 2024-10-19 09:03
我的二婶走了好多年了，糖尿病，自己不管，农村的就什么都吃，最.后两个眼睛都瞎了，然后人也没了。

唉，农村人一个是意识淡薄，二是总感觉自己能吃能干农活，身体很棒，真等到表的特别严重了，那就已经晚了

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

天上白云 发表于 2024-10-19 09:59
土豆不要吃，升糖快

谢谢提醒

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

清风夏荷 发表于 2024-10-19 08:42
我的健康意识很强，也喜欢关注医学方面的常识，体检报告我自己都能看懂，因为关注的多，医学方面的专业术语，我都能听懂，现在成了半个医生了

健康意识强是好事

来自安卓APP客户端

甜蜜斗士

清风夏荷 发表于 2024-10-19 08:35
奶茶、咖啡、饮料、炸串、烧烤、小龙虾、啤酒、各种宵夜，都诱惑不了我

唉，这都是我以前最喜欢的

来自安卓APP客户端

冷面人

现在糖尿病越来越年轻化了。