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楼主: 韭菜养她

减肥

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发表于 2024-6-22 22:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
吃饱了才有力气减肥
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叫我偶吧
发表于 2024-6-22 23:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
男的，140斤，不算胖吧。
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发表于 2024-6-22 23:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
参加一个，19年慢跑从170减到115，今年没控制嘴又长到130了
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发表于 2024-6-23 00:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
宣城山核桃 发表于 2024-06-22 20:51
你175减到128，当时是用什么方法减的？？

我也想知道
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宁静怡人
发表于 2024-6-23 00:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
韭菜养她 发表于 2024-06-22 20:46
本人曾经从175斤减到128斤现在没有控制又长胖了140斤

怎么减的？
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86189
发表于 2024-6-23 01:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
路过顶帖看评论
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韭菜逆袭
发表于 2024-6-23 01:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
控制饮食均衡营养，看样子都是有经验的人贵在坚持
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双龙叉王
发表于 2024-6-23 04:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
路过顶贴
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cjcjcj
发表于 2024-6-23 04:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
韭菜逆袭 发表于 2024-06-22 20:54
一起互相激励我免费提供食谱

我也想减哦
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发表于 2024-6-23 05:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
剩余电量99％ 发表于 2024-06-22 23:49
参加一个，19年慢跑从170减到115，今年没控制嘴又长到130了

美食的诱惑，是意志不坚定人一道迈不过的坎！
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