芭比Q，晚餐血糖翻车了

清风夏荷 · 发表于 2024-10-20 10:22

由于我重视健康，我父母在我的影响下，也变得重视健康，我母亲体检没有四高，但我还是叫她少吃多锻炼，她也听话，真的做到了少吃多锻炼，每天晚饭后出去走路，风雨无阻，下雨天，打伞、穿胶靴出去走路，坚持走路，让她收获了几个老姐妹，走路的队伍壮大了

麻三斤 · 发表于 2024-10-20 10:28

宁静怡人发表于 2024-10-19 22:41
以前的农村人没有好东西吃，只是吃3碗大米饭。咋没有听过这种病

那时候，得了不知道的多，不少人死于并发症

热爱山城 · 发表于 2024-10-20 10:30

辟谷 14 就好了

皮在痒 · 发表于 2024-10-20 11:07

我现在体重也超标了，但是管不住嘴，就想吃，虽然也一直在锻炼
一直锻炼不停的话，会不会好一点？

家乡记忆 · 发表于 2024-10-20 11:14

少喝汤，

风在天涯 · 发表于 2024-10-20 11:46

看来健康最重要

我是风1 · 发表于 2024-10-20 11:58

休闲2010 · 发表于 2024-10-20 13:38

现在四高年轻化了

武子926 · 发表于 2024-10-20 13:42

路过看看

秋风中的落叶 · 发表于 2024-10-20 13:52

少吃多餐、控制饮食

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[讨论] 芭比Q，晚餐血糖翻车了