p7708 发表于 2025-05-17 13:26
晚上失眠了就刷抖音,刷完了就睡着了
不能刷 有瞌睡都刷跑了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png
赶紧去芜湖市弋矶山医看心理科,早治疗早干予,避免发展严重
还是闲的,累了就好睡了
累很点就好睡了
不能吃,依赖性太强了
这身材不可能失眠吧
路过看看
路过顶一个
安眠药尽量少吃
我妈吃了一段时间,大概半个月就好了,每次二分之一,在四分之一,还是要调整心态,光靠吃药不行,我觉得你可以尝试一下看中医,