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双龙叉王 发表于 2025-5-17 17:01

路过顶贴

我是隔壁老王 发表于 2025-5-17 17:01

每天只能睡4～5小时飘过，最好的药应该是自己…

相公 发表于 2025-5-17 17:09

抖音上搜白噪音听着看看能不能睡着

雪下的很认真 发表于 2025-5-17 18:06

这应该是心理问题，靠吃药维持也不是长久之计

最爱杭州 发表于 2025-5-17 18:07

丧彪刀疤 发表于 2025-05-17 15:19
讨论安眠药就讨论安眠药，没事你发女的图片干嘛

我就是女的

最爱杭州 发表于 2025-5-17 18:07

雪下的很认真 发表于 2025-05-17 18:06
这应该是心理问题，靠吃药维持也不是长久之计

是的，有点焦虑症

楠溪 发表于 2025-5-17 18:54

运动应该有效，选择自己喜欢的，能坚持的，长期坚持，比如瑜伽，比如超慢跑

兵道伐谋 发表于 2025-5-17 19:29

给你灸一下就好了

窗帘 发表于 2025-5-17 20:04

累了就好睡觉

总抱希望 发表于 2025-5-17 20:06

如果没有孩子，建议少吃一些这些药。

如果有孩子。也注意：少吃药品。https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png

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