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求助

心肝宝贝小雨

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发表于 2025-11-6 10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：安徽宣城

万能坛友，可有谁知道哪里治肩周炎效果好啊？

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发表于 2025-11-6 10:18 来自手机 | 显示全部楼层来自：安徽宣城

路过瞧瞧

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发表于 2025-11-6 10:25 | 显示全部楼层来自：安徽安庆

我也是，痛了一个多月了，还没有好

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发表于 2025-11-6 10:35 | 显示全部楼层来自：上海宝山区

建民医院中医馆试试

按摩针灸要敷
人会轻松很多

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发表于 2025-11-6 10:37 来自手机 | 显示全部楼层来自：安徽安庆

肩周炎、颈椎病、腰肌劳损都是顽疾，很难治愈。

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发表于 2025-11-6 10:43 | 显示全部楼层来自：中国

老中医院（宁中初中对面）

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发表于 2025-11-6 10:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

不受凉，少玩手机，不要一个姿势时间太长

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发表于 2025-11-6 13:33 来自手机 | 显示全部楼层来自：安徽

要吃草药

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巧手夺天工

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发表于 2025-11-6 13:48 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

我是十月份在医院确诊我有肩周炎的，现在每天做甩手操，一天二次，每次十五分钟左右，我感觉有缓解作用，反正就要锻炼，手臂越是疼，越是要甩起来。个人经验之谈哈。

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心肝宝贝小雨

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楼主| 发表于 2025-11-6 13:53 | 显示全部楼层来自：安徽宣城

冷面人发表于 2025-11-6 10:37
肩周炎、颈椎病、腰肌劳损都是顽疾，很难治愈。

那完了，疼得受不了

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