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楼主: 曾经天蓝蓝

[讨论] 怎么治！！！

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宁阳人
发表于 2024-6-14 16:29 | 显示全部楼层 来自： 安徽
劳累和辛苦的人不会失眠。
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发表于 2024-6-15 11:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
CynthiaJNI 发表于 2024-06-14 16:13
请问这些中药在哪里买，在哪里煎呢？还是直接泡水喝？

我网上买的，你可以自己在中药店买，拿回家自己每天煮一次，连药材倒杯子里，水喝的剩三分之一就加开水泡，能喝一天，我就这样喝的
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发表于 2024-6-15 11:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
CynthiaJNI 发表于 2024-06-14 16:13
请问这些中药在哪里买，在哪里煎呢？还是直接泡水喝？

也可以烧开水泡，我是先煮了倒杯子的，喝完加开水泡
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冬月冷风
发表于 2024-6-15 11:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
窗外的雨333 发表于 2024-06-11 23:51
我吃了3个多月中药，停了又开始失眠

我觉得吃中药没用，还是的靠自己免疫
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开心老虎
发表于 2024-6-15 11:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江
心态不好、心思多了，把所有事都放下就行了。
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发表于 2024-6-15 12:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏
晚上睡在床上找本书看，看着看着眼涩了困意来了，闭眼就睡，不，灯没关都不要管他，试试！
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发表于 2024-6-15 12:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
在睡不着的时候 喊我打扑克，随叫随到的那种
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86189
发表于 2024-6-15 12:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽阜阳
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86189
发表于 2024-6-15 13:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽阜阳
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发表于 2024-6-15 15:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
寂寞是一种清福 发表于 2024-06-12 18:04
随时都能开的到吗？

嗯 跟医生说睡眠障碍 可以少开点药试试
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