怎么治！！！

地狱里重生 · 发表于 2024-6-13 18:06

根据失眠程度，一块两块自己选。

疗效杠杠的，就是起床头还有点晕。

86189 · 发表于 2024-6-13 18:09

路过顶帖看评论

几时晴几时雨 · 发表于 2024-6-14 12:54

Wj目子发表于 2024-06-13 15:29
怎么治疗好的，西医说和性格有关系，吃药是一部分自己调节也很重要，关键是越睡不着心慌的越难受

一个无锡中医叫我用黄芪，党参当归各十五克，红枣三个或五个煮水，当水喝，如果上火加点麦冬，我喜欢甘草，我自己往里加了点甘草，挺好喝的，对睡眠有效，希望能帮到你，我一朋友喝了一个星期说有效，希望你一觉睡到天明，

Wj目子 · 发表于 2024-6-14 13:41

几时晴几时雨发表于 2024-06-14 12:54
一个无锡中医叫我用黄芪，党参当归各十五克，红枣三个或五个煮水，当水喝，如果上火加点麦冬，我喜欢甘草，我自己往里加了点甘草，挺好喝的，对睡眠有效，希望能帮到你，我一朋友喝了一个星期说有效，希望你一觉睡到天明，

好的谢谢

Wj目子 · 发表于 2024-6-14 13:42

寂寞是一种清福发表于 2024-06-12 18:03
我也是睡眠不好，早上醒的又早，睡眠不好的人是不是都瘦？

我就是瘦不下来

CynthiaJNI · 发表于 2024-6-14 16:13

几时晴几时雨发表于 2024-06-12 03:45
我前好多年同你一样，一个无锡中医叫我用黄芪，党参当归各十五克，红枣三个或五个煮水，当水喝，如果上火加点麦冬，我喜欢甘草，我自己往里加了点甘草，挺好喝的，对睡眠有效，希望能帮到你，我一朋友喝了一个星期说有效，希望你一觉睡到天明

请问这些中药在哪里买，在哪里煎呢？还是直接泡水喝？

宁阳人 · 发表于 2024-6-14 16:29

劳累和辛苦的人不会失眠。

几时晴几时雨 · 发表于 2024-6-15 11:02

CynthiaJNI 发表于 2024-06-14 16:13
请问这些中药在哪里买，在哪里煎呢？还是直接泡水喝？

我网上买的，你可以自己在中药店买，拿回家自己每天煮一次，连药材倒杯子里，水喝的剩三分之一就加开水泡，能喝一天，我就这样喝的

几时晴几时雨 · 发表于 2024-6-15 11:04

CynthiaJNI 发表于 2024-06-14 16:13
请问这些中药在哪里买，在哪里煎呢？还是直接泡水喝？

也可以烧开水泡，我是先煮了倒杯子的，喝完加开水泡

冬月冷风 · 发表于 2024-6-15 11:54

窗外的雨333 发表于 2024-06-11 23:51
我吃了3个多月中药，停了又开始失眠

我觉得吃中药没用，还是的靠自己免疫

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