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少校
Wj目子 发表于 2024-06-12 18:29 我是焦虑引起失眠可以用不
几时晴几时雨 发表于 2024-06-13 09:10 我原来也是焦虑引起的睡不着,眼睛痛的要死,大脑不睡
少将
Wj目子 发表于 2024-06-13 15:29 怎么治疗好的,西医说和性格有关系,吃药是一部分自己调节也很重要,关键是越睡不着心慌的越难受
几时晴几时雨 发表于 2024-06-14 12:54 一个无锡中医叫我用黄芪,党参当归各十五克,红枣三个或五个煮水,当水喝,如果上火加点麦冬,我喜欢甘草,我自己往里加了点甘草,挺好喝的,对睡眠有效,希望能帮到你,我一朋友喝了一个星期说有效,希望你一觉睡到天明,
寂寞是一种清福 发表于 2024-06-12 18:03 我也是睡眠不好,早上醒的又早,睡眠不好的人是不是都瘦?
几时晴几时雨 发表于 2024-06-12 03:45 我前好多年同你一样,一个无锡中医叫我用黄芪,党参当归各十五克,红枣三个或五个煮水,当水喝,如果上火加点麦冬,我喜欢甘草,我自己往里加了点甘草,挺好喝的,对睡眠有效,希望能帮到你,我一朋友喝了一个星期说有效,希望你一觉睡到天明
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