89年的？
8月份体检空腹8.2，糖化8.1，吃一盒泡面能飚到13到14，两个月时间控制饮食加运动，减重15斤，目前空腹5左右，餐一8到9，餐二7左右。胖的人减重后会好很多。
楼主控制的不错蛮
管住嘴迈开腿。
关注嘴迈开腿
浪浪山 发表于 2024-10-19 15:07
怎么发现血糖高不高？
口干.苦，视力下降。饮水量增多。睡眠不好，严重的体重下降快！
BPA 发表于 2024-10-19 16:59
一般到哪个医院体检，体检费需要多少
市医院体检中心，骨科医院体检中心，都可以
费用，是根据体检项目来的
一土玉 发表于 2024-10-19 16:43
感谢楼主分享，也祝你控糖成功。我也是一糖友，经常看一些控糖方法，说法很多。我觉得自己重视很重要，管住嘴迈开腿，该吃药还得吃药。
谢谢鼓励，态度上重视，行动上坚持，前路一定是光明的
浪浪山 发表于 2024-10-19 15:07
怎么发现血糖高不高？
有的会体形消瘦，有的会特别口渴，总是想喝水，有的会视力模糊，特别感觉疲乏劳累，有以上症状最.好去检查一下，心里踏实一些
迈开腿，多运动