求助

海天一色 · 发表于 2026-5-4 07:11

飞龙踏雪88 发表于 2026-05-03 20:25
我两年多的焦虑。。自己停的药。。以前一个月去急诊三四次。。现在几个月去一次。。慢慢来吧。。我现在去急诊。。医生直接叫我去外地双心门诊看

听说不能乱停，搞不好就更严重，也有人说跟打疫苗有关系，总之是有点麻烦。愿你越来越好，早日摆脱焦虑

海天一色 · 发表于 2026-5-4 07:17

刘季一万钱发表于 2026-05-01 13:58
好多抑郁的人都有一个共同的特点，想的太多，做的太少，喜欢用未发生的事来提前审判自己，这样是不对的，人应该活的洒脱和坦荡，即使失败了，也能爬起来重新开始

你说的太对了，就是设想太多，想这想那，知道这样内耗自己，就是控制不住。谢谢你

飞龙踏雪88 · 发表于 2026-5-4 13:23

海天一色发表于 2026-05-04 07:11
听说不能乱停，搞不好就更严重，也有人说跟打疫苗有关系，总之是有点麻烦。愿你越来越好，早日摆脱焦虑

焦虑就是怕死。。抑郁就是想死。。医生跟我说要吃两年。。我自己停的。。不过。。一直吃那个阿普唑仑。。病一发。。吃一颗。。以前一天吃一颗。。现在是人烦躁胸闷的时候就吃一颗。。。其他不吃了

malaxianxiang · 发表于 2026-5-5 09:30

焦虑是焦虑抑郁是抑郁看侧重哪里不严重的话建议多出去看看走走。

美利竖 · 发表于 2026-5-5 09:35

治焦虑和抑郁最好的良药是人民币。其余的药都是治标不治本。一下转你两百万现金立马过的开开心心无压力。一觉到天明

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