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楼主: 海天一色

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发表于 2026-5-1 11:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2026-5-1 11:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽淮南
去皖南川藏线里面感受一下大自然的风景。
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发表于 2026-5-1 12:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
让自己忙碌起来
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发表于 2026-5-1 12:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
病有高人说药方,不着急,慢慢来,去大点医院检查下
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发表于 2026-5-1 13:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽安庆
焦虑症,晚上睡不着觉,白天无精打采,医院开安眠药,这种安眠药无副作用,没有依赖性。
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发表于 2026-5-1 13:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

找个辛苦点的工作干,每天下班回来都不晓得几点睡的,老香了
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发表于 2026-5-1 13:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
心病还需心药治,最主要的是分析什么原因导致的,很多原因只能你自己知道,把问题解决掉基本就会自愈。我原来有段时间也想去看心理医生想开药,但是精神类药物的原理基本都类似于毒品,我就觉得还不如自己克服一下算了不要吃了药以后停药反而出问题就不好了,我天天看禁毒科普,有些化学药品的药理原理还是挺恐怖的
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发表于 2026-5-1 13:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
好多抑郁的人都有一个共同的特点,想的太多,做的太少,喜欢用未发生的事来提前审判自己,这样是不对的,人应该活的洒脱和坦荡,即使失败了,也能爬起来重新开始
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发表于 2026-5-1 15:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽安庆
刘季一万钱 发表于 2026-05-01 13:58
好多抑郁的人都有一个共同的特点,想的太多,做的太少,喜欢用未发生的事来提前审判自己,这样是不对的,人应该活的洒脱和坦荡,即使失败了,也能爬起来重新开始

我也是,只能克服,尽量不用药
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发表于 2026-5-3 20:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
我两年多的焦虑。。自己停的药。。以前一个月去急诊三四次。。现在几个月去一次。。慢慢来吧。。我现在去急诊。。医生直接叫我去外地双心门诊看
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