只需一步，快速搞定
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上尉
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学会哄你 发表于 2026-03-15 18:35 找吴文政医生看看
张学友26 发表于 2026-03-15 12:52 我突出5毫米 现在也好了
爱心大使
优爸爸 发表于 2026-03-15 14:30 吃点中药可以的，我前几年都不能走路，也不能先站！现在也还好！主要还是靠养！三分治七分养！
有话要说滴 发表于 2026-03-15 15:42 我在市医院开刀的，已经十几年了，平时注意保养，腰部不能受凉，坚持睡硬板床
厌倦红尘 发表于 2026-03-15 19:00 哪里找，哪个医院
中尉
优秀坛友
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发表于 2026-3-15 18:35
楼主
。但要把板子拿掉两天腰又庝了
