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楼主: 半圆

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ongl36
发表于 2025-6-21 13:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
新闻：外地某中医院煎的中药（改善睡眠的），被曝光里面加了安眠药。
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冷月凝眸
发表于 2025-6-21 13:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
更年期综合征，去健康大楼找妇科医生看看，看她们可有办法
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城北青年
发表于 2025-6-21 13:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
白天多干点活，累了自然就睡着了
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冷面人
发表于 2025-6-21 13:24 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
我家属在中医院看的，吃中药比以前好多了。姓啥我不清楚，晚上问问。
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一桶油
发表于 2025-6-21 13:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
累了估计好睡些
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口天丝工
发表于 2025-6-21 13:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
规范作息是关键
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小金宝
发表于 2025-6-21 15:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
更年期综合征，我妈就这样，我给带到市医院精神科去看的，现在吃嘛嘛香
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发表于 2025-6-21 15:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
半圆 发表于 2025-06-21 12:19
谢谢大家，我知道更年期综合症，可有药医呢，困不着，真的是生不如死

天天跑步，跑累了就好睡觉了。
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半圆
 楼主| 发表于 2025-6-21 15:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽宣城
谢谢大家
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发表于 2025-6-21 16:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽宣城
睡前喝点红酒，美容助眠
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