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楼主: Wj目子

[讨论] 麻烦各位了

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阿笙
发表于 2024-3-5 08:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
不晓得
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jf4631483
发表于 2024-3-5 08:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
发文明贴，做文明人。。。
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观世渔樵
发表于 2024-3-5 08:45 | 显示全部楼层 来自： 安徽宣城
爬楼梯、平板支撑、跳绳、太极拳、蹲马步、跳操……
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二老表
发表于 2024-3-5 08:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
路过，
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发表于 2024-3-5 08:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京
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发表于 2024-3-5 08:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京
跳操，买个厚点的瑜伽垫
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Wj目子
 楼主| 发表于 2024-3-5 09:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
许三多 发表于 2024-03-05 07:50
买一个跳绳

跳绳楼下不得骂死
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Wj目子
 楼主| 发表于 2024-3-5 09:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
灭寂 发表于 2024-03-05 06:47
跑步机和杠铃，练深蹲和爬坡，总之多有氧

爬坡往哪爬，跑步机好的买不起
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Wj目子
 楼主| 发表于 2024-3-5 09:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
海面风 发表于 2024-03-05 08:02
前些天在论坛上看到有卖二手跑步机的

听别人说跑步机太差声音很大的，怕楼下有意见，
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Wj目子
 楼主| 发表于 2024-3-5 09:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
我可是小仙女 发表于 2024-03-05 08:54
跳操，买个厚点的瑜伽垫

这个可以有谢谢
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