三下五去二 发表于 2025-3-14 15:58

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无名小卒 发表于 2025-3-16 13:56

3月15日:跑休
3月16日:今天周日放假，马协有约跑活动，早上5点起床跑了28.8公里！热烈祝贺宁国马协女子战队第二次团练圆满成功！
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无名小卒 发表于 2025-3-17 21:28

3月17日:昨天跑了一个长距离，今晚慢跑8公里排酸，跑着跑着跑到夜宵店了去了，又是白跑的一天…
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无名小卒 发表于 2025-3-18 21:14

3月18日:早上5点起来自律7.12公里
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无名小卒 发表于 2025-3-19 08:37

3月19日:早上习惯性5点起床自律8公里，昨晚吃多了跑不动呀
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无名小卒 发表于 2025-3-21 06:21

3月20日:晚上下班回来河边慢跑10公里，简直不想跑，连跑好几天了，要休息了
3月21日:跑休

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无名小卒 发表于 2025-3-24 09:09

3月22日:慢跑5公里，有点跑不动的感觉
3月23日-24日周末两天有事跑休

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无名小卒 发表于 2025-3-26 06:38

3月25日:早起慢跑8公里，现在天气渐热，早上看运动锻炼的人多了，许多之前没见过的都在河边跑步
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无名小卒 发表于 2025-3-27 07:40

3月26日:这个天太不正常了，昨晚跑步太闷了，本来约好跑15公里，结果跑了5公里吃不消草草结束
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无名小卒 发表于 2025-3-27 19:57

3月27日:周末是芜湖马拉松全马比赛，这几天都是慢跑恢复
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查看完整版本: （回帖更新）3月跑步打卡记录～