无名小卒 发表于 2025-3-10 15:37

3月10日:已经连跑6天,今日跑休

无名小卒 发表于 2025-3-11 06:24

3月11日:5点起床自律8公里
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无名小卒 发表于 2025-3-12 19:44

3月12日:下班回来换衣服出门没下雨,跑一半下暴雨欻的落汤鸡,硬着头皮冒雨自律12公里,大家不要学我,春天下雨容易感冒,你是没得法子https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_006.png
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无名小卒 发表于 2025-3-13 20:09

3月13日:下班在家等雨停,抽空跑11公里,今晚没处欻雨
https://tp.ngbbs.cn/pic/20250313/1741867778926903525.jpg

无名小卒 发表于 2025-3-14 07:40

3月14日:早上五点看没下雨赶紧起床慢摇8公里,这个天晨跑的空气很清新,有条件的可以试试
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冷面人 发表于 2025-3-14 09:59

持之以恒。

口天丝工 发表于 2025-3-14 10:08

楼主加油,日益健美https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

清风夏荷 发表于 2025-3-14 10:09

若论月跑量,小卒管理员绝对是在全论坛位列前茅的https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.png

若论厨艺,小卒管理员也是绝对能在全论坛位列前茅的https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.png

若论长肉速度,小卒管理员也是能在全论坛排上名号的https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png

无名小卒 发表于 2025-3-14 11:35

清风夏荷 发表于 2025-03-14 10:09
若论月跑量,小卒管理员绝对是在全论坛位列前茅的

若论厨艺,小卒管理员也是绝对能在全论坛位列前茅的

若论长肉速度,小卒管理员也是能在全论坛排上名号的

我想给你一个大大的赞https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_084.png

51694345 发表于 2025-3-14 15:36

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查看完整版本: (回帖更新)3月跑步打卡记录~