论坛 › ┊关注宁国┊ › 芭比Q，晚餐血糖翻车了

86189 发表于 2024-10-20 06:56

路过顶帖看评论

GangKouMAN 发表于 2024-10-20 07:25

适量运动加饮食

清风无语 发表于 2024-10-20 07:45

饭后二小时测量血糖高达8.9，就算是“翻车”了？你这样活，累不累 ? 生活还有质量吗？

江南八风 发表于 2024-10-20 07:59

楼主能控制在这个水平已经超过大多数人了。餐前控制在7以下，餐后2小时控制在19以下就及格了，目前我们国家平均及格率的才50%

孤独自在 发表于 2024-10-20 08:14

本人血压146/95，空腹血糖6.6

成长的力量 发表于 2024-10-20 08:22

路过看看。

南京wjs 发表于 2024-10-20 08:30

米饭的糖分很高哦，我一个宁国人我不爱吃米饭，基本跟北方吃的差不多

清风夏荷 发表于 2024-10-20 08:30

清风无语 发表于 2024-10-20 07:45
饭后二小时测量血糖高达8.9，就算是“翻车”了？你这样活，累不累 ? 生活还有质量吗？

楼主才36岁，这么年轻，血糖值确实高了

我父亲60多岁，体检 血糖值超了一点，还没有楼主的高，我都叫他 少吃米饭、多吃蔬菜，他听我的话，后来，血糖值5点多

我父亲隔段时间就复查一下，四高，真的要引起重视

到处流窜的独狼 发表于 2024-10-20 08:32

白米饭一吃就高

涂麻袋 发表于 2024-10-20 08:32

南瓜，山芋，你当饭吃吃看，也升糖，

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