曾经天蓝蓝 发表于 2024-6-11 23:24

怎么治！！！

真受够了，明明很困，困的脑仁都疼，但还是睡不着！闭着眼睛脑子想停却停不下来，也不知道在想什么。入睡难、睡眠浅已经影响正常生活和健康了，有没有一样的小伙伴？咋治的https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_028.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_028.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_028.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_028.png
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宁小生 发表于 2024-6-11 23:43

睡不着帮我值班https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_044.png

窗外的雨333 发表于 2024-6-11 23:51

我吃了3个多月中药，停了又开始失眠https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

晓曦 发表于 2024-6-12 00:10

抑郁症前兆？

名字一般般 发表于 2024-6-12 00:22

晚上锻炼身体，运动运动，累了大概会好睡一点。

同饮津河水 发表于 2024-6-12 02:25

没累滴

你挺不是物啊 发表于 2024-6-12 02:35

我也是，在市医院花了千把检查什么毛病没有。就是偶尔整夜失眠

俺农村人 发表于 2024-6-12 02:54

估计是因为压力比较大。

蜡笔小咩 发表于 2024-6-12 03:11

佐匹克隆、艾司唑仑 找心理科开药 只管嗑 睡眠好了就一切都好

隔壁邻居老王 发表于 2024-6-12 03:11

真是一摸一样，折磨死人了
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