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几时晴几时雨 发表于 2024-6-12 03:45

我前好多年同你一样，一个无锡中医叫我用黄芪，党参当归各十五克，红枣三个或五个煮水，当水喝，如果上火加点麦冬，我喜欢甘草，我自己往里加了点甘草，挺好喝的，对睡眠有效，希望能帮到你，我一朋友喝了一个星期说有效，希望你一觉睡到天明

86189 发表于 2024-6-12 04:17

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86189 发表于 2024-6-12 04:37

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木槿曦年 发表于 2024-6-12 05:06

我整了10多年喔。晚上钟走的嘀嗒声都不行，只要一有动静立马清醒。医生说是身体底子亏了，后来不知道就好了。

小金宝 发表于 2024-6-12 05:40

窗外的雨333 发表于 2024-06-11 23:51
我吃了3个多月中药，停了又开始失眠

出去跑步去，把自己跑的累累的！

双龙叉王 发表于 2024-6-12 05:42

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宣城山核桃 发表于 2024-6-12 05:43

楼主，我们俩情况一样，我也是，很痛苦，从来都没有深度睡眠过https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_006.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_006.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_006.png

休宁国 发表于 2024-6-12 05:53

这叫神经衰弱

题名时 发表于 2024-6-12 06:01

中奖五百万立马消失症状https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

随遇而安 发表于 2024-6-12 06:07

喝个七八成酒，倒头就睡https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

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