凡事好商量 发表于 2023-11-16 10:13
你好，怎么吃才不胖
自律，保持自律，真的很好
简单，每天坚持跑十公里，肯定能减肥！
温止han 发表于 2023-11-16 08:47
现在开始管住嘴，少吃，控制体重
那你是沒看到我表妹吃零食 一日三餐不好好吃饭 就喜欢吃 堆着吃 可乐奶茶堆着喝 体重150 去街上买衣服都没有她穿的码子 结果今年刚上大学 就被查出来身体里面有囊肿
温止han 发表于 2023-11-16 08:20
有什么好方法可以减肥，每天吃零食吃太多
争取每天一日三餐，除了喝水，任何零食不吃，克制一个月，你的体重不会增加，时间一久，自然而然的不想吃零食了，到夏天多活动出汗，可以减肥，几年下来，保证你满意
我只问你，肚子饿得咕咕叫，胃壁相互摩擦带来的感觉美呢，还是听一句“你又瘦了”感觉美？身体是自噶的，好看是给人噶的。
宁国的女婿 发表于 2023-11-16 10:04
番茄得与鸡蛋葱花搭配，红黄绿斑斓三色，犹如路口信号灯似的
你那么瘦，应该多到大街上探探店，吃香的喝辣的，你看王子现在都探到宣城去了
清风夏荷 发表于 2023-11-16 10:19
我的身材保持得很好（ 没有小肚子、没有鼓鼓的胃、腰上没有多余的肉 ），一直都控制着
无图无真相
梦中的那片海 发表于 2023-11-16 11:09
无图无真相
不需要你相信https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_shehuiren.png
清风夏荷 发表于 2023-11-16 11:11
不需要你相信
今年要是得了优秀坛友，估计又是不会露面，哈哈！！！
梦中的那片海 发表于 2023-11-16 11:15
今年要是得了优秀坛友，估计又是不会露面，哈哈！！！
不用你管https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png