三下五去二 发表于 2023-11-16 21:36
美女好身材的标准是，运动起来，该抖的地方要抖，该突的地方要突，身材苗条。
你先看看你自己吧https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png
三下五去二 发表于 2023-11-16 21:36
美女好身材的标准是，运动起来，该抖的地方要抖，该突的地方要突，身材苗条。
你都不自律https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_046.png
别吃西红柿建议吃番茄https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png
清风夏荷 发表于 2023-11-16 21:40
你都不自律
讲真的，年龄比你大。除了下大雨，2000年以来，每天快步走不少于一万步，2016年至今又增加每周至少慢跑两次，每次6六公里，这真不是吹牛。从不吃零食和宵夜，所以身材还是可以的。https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_shehuiren.png
三下五去二 发表于 2023-11-16 21:50
讲真的，年龄比你大。除了下大雨，2000年以来，每天快步走不少于一万步，2016年至今又增加每周至少慢跑两次，每次6六公里，这真不是吹牛。从不吃零食和宵夜，所以身材还是可以的。
身高 ？体重 ？用数据说话 https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png
清风夏荷 发表于 2023-11-16 21:54
身高 ？体重 ？用数据说话
我说了，你又不相信。
三下五去二 发表于 2023-11-16 21:56
我说了，你又不相信。
抱歉，我多话了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_020.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_020.png
清风夏荷 发表于 2023-11-16 10:16
管住嘴 控糖控油，不吃零食，不喝奶茶，不喝饮料，不喝啤酒，不吃烧烤，不吃宵夜
那人活着还有什么意义？
津河见过甲板龟 发表于 2023-11-16 22:15
那人活着还有什么意义？
健康体检各项指标都是正常的，你说有没有意义https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png
津河见过甲板龟 发表于 2023-11-16 22:15
那人活着还有什么意义？
没有三高，没有通风，没有脂肪肝，不用吃这药丸、那药片，你说有没有意义https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png