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[讨论] 今天早餐的含金量

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相公
发表于 2026-7-17 07:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 安徽安庆
一碗炒面，两个鸡蛋，一根山姆超市买的焦香蜜汁肠，最.后加一点点榨菜，炒了一碗半，刚刚好八分饱，忘记炖汤了，开水也能对付

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半尘
发表于 2026-7-17 07:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
如果把肠换成瘦肉，加一点蔬菜，营养美味又健康
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发表于 2026-7-17 07:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
主要是为了说山姆这个词
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发表于 2026-7-17 07:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
一毛钱一包的虾皮紫菜汤，打一个鸡蛋正好一碗，淘宝上买的到，我吃了好几年了
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发表于 2026-7-17 07:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国


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发表于 2026-7-17 07:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽宣城
醉翁之意不在酒
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相公
 楼主| 发表于 2026-7-17 07:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
半尘 发表于 2026-07-17 07:27
如果把肠换成瘦肉，加一点蔬菜，营养美味又健康

我太懒了，冰箱有啥我就配啥
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相公
 楼主| 发表于 2026-7-17 07:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
家乡记忆 发表于 2026-07-17 07:35
一毛钱一包的虾皮紫菜汤，打一个鸡蛋正好一碗，淘宝上买的到，我吃了好几年了

以前买过不是一个牌子，太咸，现在好的太难找
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相公
 楼主| 发表于 2026-7-17 07:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
瓦窑山大文子 发表于 2026-07-17 07:31
主要是为了说山姆这个词

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发表于 2026-7-17 07:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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