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[快讯] 宁国哪里看腰突好些，左腿酸胀，一直不好

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发表于 2026-7-2 11:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 安徽
保守治疗有没有好法子，一天好，一天坏的


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GHSWL
发表于 2026-7-2 11:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 河南南阳
只能顶帖一下
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麻三斤
发表于 2026-7-2 11:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽淮南
手术指征若是很明显了，还是要挨一刀
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发表于 2026-7-2 11:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
腰还是靠自己养，我过年前也是腰疼的压迫神经 ，现在好多了
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半尘
发表于 2026-7-2 11:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
若是体力劳动者，建议注重休息；脑力劳动者，适当运动。自己的切身体会，这个腰椎间盘突出，不用手术，只要自己多加注意，对症理疗，可以痊愈
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发表于 2026-7-2 11:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我说，做的到吗，睡硬板床，每晚睡觉平躺睡觉，腰间间垫一个小孩睡的枕头。坚持就是胜利
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 楼主| 发表于 2026-7-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
家乡记忆 发表于 2026-07-02 11:57
我说，做的到吗，睡硬板床，每晚睡觉平躺睡觉，腰间间垫一个小孩睡的枕头。坚持就是胜利

一直都在用，还是不见好呢
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发表于 2026-7-2 12:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽宣城
在家睡半个月就好了
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人间共鸣
发表于 2026-7-2 12:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
上海六院非常好
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百花
发表于 2026-7-2 12:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
到张果老那里坐坐牵引让腰椎放松下看看如何
加上自己注意不要弯腰和负重

请教一下网友，家属髋关节炎有些疼可有好的治疗和保养方法
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