关注心理健康，共享美好时光丨健康幸福过大年

宁国市人民医院 · 发表于 2026-2-13 11:36

新春佳节，在奔赴团圆、乐享假期的同时，放松心情，保持良好的心理状态，让美好常伴左右。
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放松心情。别把行程安排得过满，坚持规律作息、适度运动，听听音乐、读本好书，放慢节奏，有助于身心愉悦。
享受假期。积极参与置办年货、游园赏灯等活动，感受浓浓年味，享受假日生活。
乐享亲情。多陪伴家人，和家人聊聊天、拉拉家常，尽享满满亲情。
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来源：健康中国

宁国-12 · 发表于 2026-2-15 18:49

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GHSWL · 发表于 2026-3-18 14:14

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