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中校
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少将
随你吧 发表于 2026-01-31 06:42 我也是肩周炎,左手不能伸到后面,不能旋转。
少尉
上将
我的青春喂了狗 发表于 2026-01-31 09:37 那就是了。一点不能着凉
冷面人 发表于 2026-01-31 13:14 你找我呀,治疗效果杠杠滴。
少校
我的青春喂了狗 发表于 2026-01-31 14:46 我信你个鬼
上尉
宁国的女婿 发表于 2026-01-31 08:19 之前肩周炎那个难受不方便啊,去治疗效果不咋地,后来刷到一个视频:就是把痛的那个手臂忍痛抡圆了画圈,先小幅度动作,再逐渐加大幅度。现在啥事没有
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