卖板栗～没有嫁接的板栗

Mary2010 · 发表于 2025-9-25 12:01

我妈捡了10多斤板栗，树不是嫁接的，老树果子，有人需要吗，需要的话联系15240129698微信同号

5元一斤

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半尘 · 发表于 2025-9-25 12:27

板栗好吃

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Mary2010 · 发表于 2025-9-25 13:35

半尘发表于 2025-09-25 12:27
板栗好吃

嗯嗯

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Mary2010 · 发表于 2025-9-25 13:37

生板栗富含碳水化合物、维生素C及矿物质，可辅助健脾养胃、补肾强筋，同时含有抗氧化物质，是秋冬季节的滋补食材。

一、生板栗的作用功效

辅助健脾养胃
生板栗含有膳食纤维和少量脂肪，能温和刺激肠道蠕动，缓解轻微便秘，且淀粉质地细腻，对胃黏膜有一定保护作用，适合脾胃虚弱者少量食用。

补肾强筋的民间应用
传统医学认为生板栗性温，归肾经，所含钾、镁等矿物质可辅助维持肌肉和神经功能，对腰膝酸软、乏力等症状可能有调理作用。

抗氧化与免疫力支持
生板栗的维生素C含量较高（约24-36mg/100g），搭配多酚类物质，可帮助清除自由基，在一定程度上增强机体抗氧化能力，辅助提升抵抗力。

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