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楼主: 无名小卒

[打卡拿奖] （回帖更新）3月跑步打卡记录～

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 楼主| 发表于 2025-3-4 08:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
3月4日:5点起床，这两天温差比较大，今早风大慢跑8.88公里
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发表于 2025-3-4 09:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
无名小卒 发表于 2025-03-04 08:19
3月4日:5点起床，这两天温差比较大，今早风大慢跑8.88公里

你这慢跑，要我命也打不到这个配速
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 楼主| 发表于 2025-3-6 07:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
3月5日：晚上下班回家换衣服，和协会各位大神一起拉个速度，跑2公里就歇菜了，总共拼拼凑凑6公里结束，然后给大家拍拍视频！还是太胖了，大家有什么有用的减肥方法

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 楼主| 发表于 2025-3-6 07:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
看看协会里各位大神的跑姿
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 楼主| 发表于 2025-3-6 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
3月6日:晚上跑7公里
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生活感悟
发表于 2025-3-6 21:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
无名小卒 发表于 2025-03-06 07:33
3月5日：晚上下班回家换衣服，和协会各位大神一起拉个速度，跑2公里就歇菜了，总共拼拼凑凑6公里结束，然后给大家拍拍视频！还是太胖了，大家有什么有用的减肥方法

已经迈开腿了，再就是管住嘴
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 楼主| 发表于 2025-3-7 07:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
3月7日:早起慢跑8公里，这个季节早晚温差还是比较大的，早上没带手套，手都冻掉了
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 楼主| 发表于 2025-3-7 07:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽安庆
生活感悟 发表于 2025-03-06 21:15
已经迈开腿了，再就是管住嘴

已经跑五年了
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 楼主| 发表于 2025-3-8 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 安徽
3月8日:今天是属于女性的专属节日，晚上下班跑个21.38公里祝广大女性朋友节日快乐！刚好老婆和协会秘书长参加上海女子半程马拉松，祝她们安全完赛，争取pb


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 楼主| 发表于 2025-3-9 20:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
3月9日:昨天跑了一个半马，今晚跑个5公里荡荡腿
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