中年人减重，一直在路上

寂寞是一种清福

宁国人0551 发表于 2024-11-20 23:25
我85的，今年正好40，你应该还差好几岁吧，
你不长肉，说明代谢好

不长肉，也可能是因为吸收不好

来自安卓APP客户端

东恒钻切

我是人间追峰客 发表于 2024-11-21 13:45
早上这点东西不够噻！晚上一小碗饭，估计我肯定睡不着，饿的慌

几天坚持下来就习惯了

来自苹果APP客户端

宁国的女婿

寂寞是一种清福 发表于 2024-11-21 14:24
不长肉，也可能是因为吸收不好

我51岁，174cm身高，一直在53~56kg之间徘徊，但从未超过60kg，胃口还好，就是不长肉，真是烦恼。

清风夏荷

宁国的女婿 发表于 2024-11-21 16:45
我51岁，174cm身高，一直在53~56kg之间徘徊，但从未超过60kg，胃口还好，就是不长肉，真是烦恼。

不是1米9吗 ？看照片那么高，那么长的大长腿

来自苹果APP客户端

宁国的女婿

清风夏荷 发表于 2024-11-21 17:11
不是1米9吗 ？看照片那么高，那么长的大长腿

就是因为瘦啊，两条麻杆腿

清风夏荷

宁国的女婿 发表于 2024-11-21 17:15
就是因为瘦啊，两条麻杆腿

我还真以为你1米9呢，也不知道谁说的，说你1米9

来自苹果APP客户端

荒岛求生

快五十岁了，近年把身体开始发福了，上个月公司体，报告检显示超重20％，估计是管不住那张嘴

来自安卓APP客户端

宁国人0551

荒岛求生 发表于 2024-11-21 18:05
快五十岁了，近年把身体开始发福了，上个月公司体，报告检显示超重20％，估计是管不住那张嘴

控制BMI值，在标准范围内，基本上身体各项指标都没啥问题了

来自安卓APP客户端

荒岛求生

豪横的老冰棍 发表于 2024-11-20 11:22
中年男人的我做梦都想胖一点，可惜一直在55-60公斤之间徘徊，我也能吃，而且什么都不挑的那种，特别特别喜欢吃大肥肥，ε=(ο｀*)))唉，体重咋就这么稳定呢？真特么苦恼

等你真的发福了，后悔来不及了

来自安卓APP客户端

荒岛求生

清风夏荷 发表于 2024-11-20 16:46
以上是 这个月写得两篇小练笔

好文采

来自安卓APP客户端