你信吗？

柔刚Y · 发表于 2024-10-30 20:13

下面这段话你信吗？
   人老了，千万不要享清福。
   只要你身体没大毛病，那么你必须呢，每天都要有事去做，必须让自己动起来。注意劳逸结合就是了。
   人不是忙死的，都是闲死的。脑子越闲越傻，身体越闲越垮，人一旦闲下来呀，就容易出现问题。你瞅瞅那些退休的老人，整天在家里闲的无所事事，吃了睡，睡了吃。
   那些人啊，整天吃药比吃饭还多，要么就是整天胡思乱想，要么就是矛盾重重、鸡飞狗跳，要么就是自己抑郁了。    人一旦长期闲下来呀，到处都是负能量。
   但是呢，你一旦忙起来，整天跟人打交道，跟事儿忙着，你的每一根神经啊，都处于高度兴奋的状态。
      人还显得很年轻，只要是精神支柱不倒，你就会觉得自己永远年轻。
   人老了以后啊，这个心理年龄非常重要。有一些人一上了点儿年纪，身体有点毛病，就感觉不得了，很害怕天天跑医院，自己吓自己，这怎么能行呢？
   不要太有年龄的概念，年龄只是个数字，心态才是最重要的。要有一个良好的心态，身体才会健康。所以说呢，人活着就不要把那口气儿松下来。
   一旦把那口气松下来了，人就蔫儿了。我们要多培养一些兴趣爱好，给自己找点事儿做，多运动，多锻炼，保持一个年轻的心态，才能拥有健康的体魄。你说，我说的对吗？