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楼主: 家乡记忆

[讨论] 仙霞大桥竹园今天又添新灯光秀

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发表于 2024-1-30 19:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽淮南
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 楼主| 发表于 2024-1-30 20:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

今年西津河边的灯光美景不错
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 楼主| 发表于 2024-1-30 20:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2024-1-30 20:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽
家乡记忆 发表于 2024-01-30 11:28
早晚各一次,抱西津河一圈,早上八公里,晚上六公里,坚持不懈已经十一年

每天走这么多,我觉得你的运动量大了,因为老哥已过70,我觉得每天不宜超过8、9公里,而且速度不宜过快。
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 楼主| 发表于 2024-1-30 20:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
三下五去二 发表于 2024-01-30 20:14
每天走这么多,我觉得你的运动量大了,因为老哥已过70,我觉得每天不宜超过8、9公里,而且速度不宜过快。

谢谢关心。
可是习惯了,早上醒了就想起来,起来以后,就想出门走路,速度还不慢,最慢一小时六公里,早上八公里不超过八十分钟就到家。晚上吃饭以后就想往外走。
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 楼主| 发表于 2024-1-30 20:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
三下五去二 发表于 2024-01-30 20:14
每天走这么多,我觉得你的运动量大了,因为老哥已过70,我觉得每天不宜超过8、9公里,而且速度不宜过快。

我不打牌不打麻将,不钓鱼。除了走路锻炼,没有其他爱好
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发表于 2024-1-31 02:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽宣城
家乡记忆 发表于 2024-01-30 20:07
今年西津河边的灯光美景不错

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