mqg7896
发表于 2026-10-28 06:33
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开心的
发表于 2026-10-28 07:05
按你说的做不到https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png
休闲2010
发表于 2026-10-28 10:17
路过顶贴
86189
发表于 2026-10-28 11:01
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梅雨季节的雨
发表于 2026-10-28 11:06
按老祖宗的吃法就行
糖果夫人aa
发表于 2026-10-28 12:02
我的早餐由于上班，七点之前就吃完了，一个水煮鸡蛋，一杯无糖豆浆，一个苹果，碳水部分50克燕麦或者一个不大不小的红薯或者一根玉米，偶尔吃一点点面条或饺子，这样吃了很多年了，好处是肠胃好了，血糖正常稳定
我是风1
发表于 2026-10-28 18:19
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