半尘 发表于 2025-12-19 08:49
人老了不清不楚很正常。老小老小嘛
https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.png是滴
明月松间照88 发表于 2025-12-19 08:27
谢谢你!但人哪有不老的呢?身体,大脑,只希望不要太差,少给家人和社会造成负担。
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锻炼,长期坚持锻炼,整个人的状态 轻盈有活力
我拿快递,一路跑去,一路跑回,虽然不远,跑一跑让自己动起来
有台阶的地方,或上、下楼梯,我就跑上跑下,让自己多运动
一个人一定要有鲜活的生命力,旺盛的生命力是能量,是一束光,是积极向上的心态,是精气神最.佳的呈现
明月松间照88 发表于 2025-12-19 08:27
谢谢你!但人哪有不老的呢?身体,大脑,只希望不要太差,少给家人和社会造成负担。
所以说我们要多做善事,积福利己
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明月松间照88 发表于 2025-12-18 21:26
我也是刚退休。真心羡慕老人家有这么好的身体,大脑还这么清楚。我一直担心自己会老年痴呆。
没事多打打小麻将,预防老年痴呆https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_chigua.png
据说打麻将能预防老年痴呆,难怪我现在年纪轻轻都记性不好了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png因为我麻将扑克都不会
好人一生平安!
活在当下就好,管他1234567https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png
不能自理活着没意思!退休金高后人才不恨https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png