文杰语文 发表于 2025-3-18 21:37

膝盖保养，继续走路
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文杰语文 发表于 2025-3-19 19:08

浅动一下https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_heiha.png
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文杰语文 发表于 2025-3-20 19:39

哦豁，晚上忘记开软件了https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

文杰语文 发表于 2025-3-21 21:53

晚上游泳1000m

文杰语文 发表于 2025-3-24 19:19

昨天晚上游泳去了，没发，今天浅跑一下https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_heiha.png
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文杰语文 发表于 2025-3-25 19:19

晚上继续5km
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文杰语文 发表于 2025-3-26 20:46

继续打卡
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文杰语文 发表于 2025-3-27 20:56

1000米自由泳https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_heiha.png
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文杰语文 发表于 2025-3-29 20:24

昨天晚上游泳忘记打卡了，今天跑了一公里多才想起来打卡https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_heiha.png
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文杰语文 发表于 2025-3-31 22:19

昨天游泳的，今天跑步
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