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淡雅清馨 发表于 2024-11-1 15:05

一二 发表于 2024-10-29 10:44
本帖最后由 一二 于 2024-10-29 10:49 编辑


喝药酒可能不太管用。
分享一下我的做法：热水焐子灌热水，用毛巾包着，每晚睡觉时平躺，垫在腰下面，如果感觉太烫就包厚一点。热水的多少以垫着舒服为宜，持续一两个星期后，症状明显得到好转。

好的，谢谢您的建议。

86189 发表于 2024-11-1 20:14

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丁懿鈴 发表于 2024-11-29 21:37

可联系18297589134

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