论坛 › ┊关注宁国┊ › 头昏，每晚醒几次是么情况

独家‰记忆 发表于 2024-4-2 09:30

建议健康饮食，适量运动，要有良好的生活习惯，别听那些让你吃这个补那个补的，是药三分毒。

万家灯火1111 发表于 2024-4-2 09:40

晴海归帆 发表于 2024-04-02 09:10
为了防止半夜醒了，久久不能入眠，我都选择晚睡

这个方法不可取！

宣城山核桃 发表于 2024-4-2 09:40

清风夏荷 发表于 2024-04-02 09:19
私信，把链接给你

男女老少，孕妇小孩，都可以吃、都可以喝，真的挺好的

麻烦你发给我吧https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_068.png

家乡记忆 发表于 2024-4-2 09:45

心态放好，就会好的，我一觉睡醒到早上起床https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

港口高铁 发表于 2024-4-2 09:46

路过了

快乐人02899 发表于 2024-4-2 10:25

路过看看

冷面人 发表于 2024-4-2 10:27

中午不要午睡，晚上跑十公里，一夜大天光。

生活感悟 发表于 2024-4-2 10:41

不是更年期啊https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png

雁过无声 发表于 2024-4-2 10:47

{:5_435:}

1534510492 发表于 2024-4-2 11:06

爱如潮水 发表于 2024-04-02 08:46
第一，请每天检测血压，买一个欧姆龙双芯片的
第二，耳鼻喉科看看是不是耳石症
第三，看看是不是颈椎病引起
第四，如果天旋地转最好去医院看看，做个头部CT或者脑电图之类的看看脑部血管畅通情况

具体请参见医嘱，仅友情提醒，非专业

你这很专业了哦，比医生看的还过细https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_021.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_021.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_021.png

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