清风夏荷 发表于 2024-2-11 22:39

孤独自在 发表于 2024-02-11 22:32
这能上减多少肉

如果跟贾玲一样减100斤，最.后剩 负2斤https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png

清风夏荷 发表于 2024-2-11 22:40

孤独自在 发表于 2024-02-11 22:32
这能上减多少肉

只是活动一下，我本就苗条，不用减肥https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_018.png

年画 发表于 2024-2-11 23:01

没有，

程玉焰 发表于 2024-2-12 01:46

到目前为止已长了五六斤https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

付苦尽甘来 发表于 2024-2-12 02:50

清风夏荷 发表于 2024-02-11 22:19
新年快乐

新年快乐！

沙漠的风 发表于 2024-2-12 06:07

真没长肉，昨天多吃了一口，急诊科跑了一趟https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

白头翁 发表于 2024-2-12 07:09

清风夏荷 发表于 2024-02-11 19:57
我不减肥，没有“肥”可减

准备这个还是怕胖，像我收放自如，轻松两个月长十几斤，忙一点恢复正常了，总在一百二十斤到一百三十四斤来回变。

家乡记忆 发表于 2024-2-12 08:52

冷面人 发表于 2024-02-11 19:30
宁可淌口水也不愿意锻炼

过年，我早上还是五点起来坚持走路https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_wulian.png

家乡记忆 发表于 2024-2-12 08:56

我退休的第二天早上开始走路锻炼直到现在，每天早上仙霞大桥到时代广场秀水步行桥沿着河边走一圈，走了十多年了

双龙叉王 发表于 2024-2-12 09:10

路过顶贴
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