梦~雪
发表于 2023-11-5 18:56
失眠是不可能的
梦~雪
发表于 2023-11-5 18:57
手扶拖拉机斯基 发表于 2023-11-04 15:24
我的梦还是连续剧,起个夜然后继续,不带断片的
我也会,醒了在睡着继续接着梦https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png
蚊子血
发表于 2023-11-5 19:00
水云轩 发表于 2023-11-04 14:14
年纪大了,是这样的!
(我在公司这样说,同事都是这样回答我的)
有人说熬夜不好,可我一早睡,半夜肯定会醒一次!我如果十一二点多睡,就是一觉睡到天亮五点六点多。
唉,一样的,睡早了半夜会醒来睡不着,睡晚点又觉得熬夜违反了人体生物钟,搞得我现在都不知道啥时睡觉了
水云轩
发表于 2023-11-5 20:42
蚊子血 发表于 2023-11-05 19:00
唉,一样的,睡早了半夜会醒来睡不着,睡晚点又觉得熬夜违反了人体生物钟,搞得我现在都不知道啥时睡觉了
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244085642
发表于 2023-11-5 22:25
{:1_12:}
如意1212
发表于 2023-11-16 06:24
我都不知道咋是失眠https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_021.png
无来无往
发表于 2023-11-16 10:02
年龄原因,大部分人都这样,症状有人重有人轻
联合一老兵
发表于 2023-11-18 16:39
每晚都要醒两个小时,喝杯浓茶继续睡
谷溪
发表于 2023-11-21 21:17
更年期综合征,有的人还半夜老起夜
欧尼姐姐
发表于 2023-11-22 21:25
禅拍是最有效的