[讨论] 优质蛋白食物第一名出炉，家家都有却常被忽略！很多人都吃错了

开心老虎 发表于 2026-11-04 16:04
原生态土鸡蛋才是优质蛋白，现在市场上的大都是喂饲料的洋鸡蛋，我可不敢多吃，特别是少儿，还是不吃的好。有人说“营养是一样的”我不否认，但害处呢？各种激素、添加剂，没害吗？肯定会说在安全范围内，我就呵呵了。

开心老虎 发表于 2026-11-04 16:04
原生态土鸡蛋才是优质蛋白，现在市场上的大都是喂饲料的洋鸡蛋，我可不敢多吃，特别是少儿，还是不吃的好。有人说“营养是一样的”我不否认，但害处呢？各种激素、添加剂，没害吗？肯定会说在安全范围内，我就呵呵了。

靠谱的楚门 发表于 2026-11-05 08:24
能把鸡蛋跟添加剂联系到一起的，确实吃鸡蛋也不管用了

开心老虎 发表于 2026-11-04 16:04
原生态土鸡蛋才是优质蛋白，现在市场上的大都是喂饲料的洋鸡蛋，我可不敢多吃，特别是少儿，还是不吃的好。有人说“营养是一样的”我不否认，但害处呢？各种激素、添加剂，没害吗？肯定会说在安全范围内，我就呵呵了。