我是风1 发表于 2026-8-30 18:33

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小纽约的人 发表于 2026-8-30 19:17

体质不一样,锻炼的方法也不一样

赤脚老人 发表于 2026-8-30 19:26

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双龙叉王 发表于 2026-8-30 19:27

路过顶帖

五谷丰仓 发表于 2026-8-30 20:01

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幸福的老孙头 发表于 2026-8-30 21:10

路过顶帖

烟与火 发表于 2026-8-30 21:22

路过顶帖

星河碎金芒 发表于 2026-8-30 21:32

其实吃饱后到公园走路30分钟,就可以锻炼身体了

月光入城 发表于 2026-8-31 00:56

只要不是太大的雨,每天快步走一个小时。

“七七” 发表于 2026-8-31 01:58

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查看完整版本: 真的不要这样锻炼,不然有些病可能会找上你!