今晚开始，睡眠时间调整一下
https://tp.ngbbs.cn/pic/20260824/1787536199342066651.jpg友情帮顶 熬夜近30年了，唉......五十多的人看上去像八十{:1_11:} 砖家叫兽https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_044.png 年轻时候死要睡，现在年龄起来了，感觉晚上23:00睡觉，早上五六点就醒了玩手机，一直玩到尿憋不住了起来！ 路过看评论，友情顶贴！ 我去年开始就是说话迟钝了不少，说了上句忘了下一句接不上 老了可怜 睡眠充足，样样都好 要能睡滴着。