核桃小二 发表于 2026-8-14 19:10

九蒸九晒黄精

再次讲一下，黄精虽好，但不要一次吃太多，十克左右，泡水最.佳，80度左右开水，不推荐干吃，可以配西洋参，黄芪，枸杞，泡酒一斤可以泡15斤左右。
如果吃二天，停几天，不建议食用。
黄精功效自行百度。
微信13731920890
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题名时 发表于 2026-8-14 19:19

屋顶上晒宝贝风险大https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.pnghttps://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

双龙叉王 发表于 2026-8-14 19:41

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GHSWL 发表于 2026-8-14 19:45

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半尘 发表于 2026-8-14 19:47

食补https://app.ngbbs.cn/public/emotion/face_043.png

宁国-12 发表于 2026-8-14 20:34

友情帮顶

快乐人02899 发表于 2026-8-14 21:27

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冷面人 发表于 2026-8-14 21:39

友情助力。

赤脚老人 发表于 2026-8-14 22:42

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五谷丰仓 发表于 2026-8-15 08:52

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